自律自强

你是否也在寻找一款能助力你优化时间管理、增强自我管理能力、养成自律习惯的工具？相信这款“自律自强”会是你的理想之选。它是由成都自强时间科技有限公司研发的时间管理应用，凭借简洁的界面设计与多样实用功能，专注于帮助用户实现时间规划与生活平衡，进而提升个人成长与职业发展的效率。

自律自强如何快速跳转到各个功能

1、点击我的

2、点击全部功能

3、点击对应功能就可以快速跳转

自律自强软件功能

1、记录简单的事

一键添加，轻松找到待办事项，效率完成

2、记录复杂的事

通过设置主任务、子任务并排列任务顺序，能够更方便地检查任务是否有遗漏，从而高效快速地完成各项任务。

3、记录循环的事

可以自由设置提醒时间，无论是按年、按月、按日还是按时段，都能在固定时间触发待办事项提醒。比如可以设置结婚纪念日（按年提醒）、每月还款日（按月提醒）、每天锻炼时间（按日提醒）等场景。

4、任务计时器

可对执行清单里的任务进行单独计时，快捷方便

5、日历、月历，多种视图时间管理

查看日历时间表，就能轻松知晓当月当天需要办理的事项以及它们的完成进度。

6、拖延事件集中管理

待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成

7、时间规划表示

把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排

8、倒数日

可以把执行清单里的任务和值得纪念的节假日关联起来，借助倒数提醒功能了解任务或节日的临近情况，从而做好充足的准备。

9、短文日记记录

采用图文搭配的日记形式，撰写详细文字来留存美好时刻，同时该日记功能支持编辑时间轴，能够自由设定归档日期，即便过往之事也可重新进行记录与规划。

10、文件夹堆叠

借助堆叠功能，能够便捷地把同类文件夹归置到一处，分类记录，实现轻松归档。

11、记录中心目录功能

借助目录可以轻松访问各类文件夹，操作快捷便利，即便文件数量繁多也无需担忧。

12、重要信息

通过双击为文字内容添加重要标注，统一进行归档整理，确保每一条重要信息都不会遗漏，并且能够实现快捷查找。

13、情绪打卡

每天记录自己的情绪状态，经过一段时间的积累，就能清晰了解近期的情绪变化趋势。

14、数据中心板块

大量的数据统计呈现，既是成长的直观体现，也能通过数据帮助您更深入地认识自我。阅读模式支持一键切换，文字与图片信息的展示将更加规整有序，全面升级您的视觉体验。

15、记忆曲线

把需要记忆的内容按不同时段呈现，采用科学的记忆方法会更高效。

16、备忘录

用各种标签随时随地分类记录灵感和idea

17、计时番茄钟

正计时，倒计时，保持专注，专心学习

18、莫法特休息法

缓和大脑的疲劳程度,调节我们的思维和注意力

19、自定义文件夹

可以按照自己的心意创建、添加、删除和编辑各类文件夹，还能为文件夹设置喜欢的图片作为封面

20、语音记录

可以用语音记录各种语种和方言的内容，需要时能轻松找到并播放，还具备语音备注功能，长按选择就能添加备注。

21、桌面组件

无需启动程序，即可直接使用，无论是执行清单、自强清单的计时器功能，还是自律清单的习惯打卡功能，都能正常使用。

22、云服务器备份数据

即便手机不慎遗失，数据也不会随之丢失；更换新设备时，数据能够顺利同步至新设备，并且还支持多台设备同步使用。

23、支持多种类型的数据储存

可以记录文字、图片和音频

24、数据统计

借助各类图表从不同维度呈现您的时间管理成效，助力您更高效地规划与推进各项任务

25、习惯养成

通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯

26、多次打卡

坚持每天多次打卡，更有助于习惯的养成，从而实现自我管理与自我提升。

27、科学分类

科学的GTD工作法，能将工作灵感与各类信息进行有条理的分类，借助丰富的标签功能，助力你高效地规划工作、安排学习，让日常事务的处理更具条理与效率。

28、快捷排序

各种任务、番茄钟、记事本与文件夹，均支持拖动排序操作

29、安全问题

可以给自定义文件夹设置手势密码，以此保障文件内容的安全。

自律自强软件亮点

高度个性化的任务管理功能，让用户能随时创建新的目标项目，还能根据自身需求对这些项目进行编辑或删除操作。这种灵活的设置方式，使得每位用户都可以依据自己的实际状况来调整计划安排，进而实现最理想的使用体验。

清晰的时间轴视图——所有记录按时间顺序排列，直观呈现，大幅简化信息检索流程，助力用户更快速地定位所需内容。

这款应用的界面设计简单易用——即便是初次接触的用户也能迅速掌握操作方法，不需要经过复杂培训就能直接上手使用。

多样化的提醒功能——除了基础的文字提示外，还提供声音报警等多种提醒形式，保障用户不会错过任何重要事务。

自律自强软件点评

“自律自强”借助丰富多样的功能与便捷友好的界面设计，为用户打造了高效的时间管理解决方案。平台不仅配备了任务计时器、日历视图、倒数日提醒等多元化功能，还能通过智能提醒与数据分析，助力用户更精准地追踪任务进度、优化时间分配。此外，它还支持跨平台同步，让用户在不同设备上都能随时查看和更新自己的任务与时间安排。

更新日志

v3.5.9版本

更新内容：

修复了已知bug